2025 Автор: Leah Sherlock | [email protected]. Последно модифициран: 2025-01-24 17:47
Хармоничното физическо развитие е основната гаранция за добро здраве за всеки човек. Препоръчително е да започнете да се грижите за него от ранна възраст. На възраст до една година това могат да бъдат масажни процедури, закаляване, разходки на открито. На по-големите деца могат да бъдат предложени прости физически упражнения.

Уроци по гимнастика с деца в предучилищна възраст
Физическите упражнения за деца под 7-годишна възраст трябва да бъдат изградени под формата на развлекателни дейности. Струва си да запомните, че зареждането не трябва да отнема много време. По-добре е да го извършвате през периода на най-висока активност на детето. Оптималното време е сутрешните часове. Детето е весело, весело, готово за занятия.
Трябва да се грижите за дрехите си. Трябва да е удобно, да не ограничава движенията. Материал - естествен памук (памучен плат). На краката трябва да има леки маратонки, ако часовете се провеждат на улицата, чорапи или чешки - при загряване у дома.
Предпоставка е да заинтересувате детето. За да направите това, всички негови действия трябва да бъдат насърчавани и одобрени. Необходимо е и активно участие в часовете. Това не допринасясамо за хармонично физическо развитие, но и за укрепване на семейните връзки и подобряване на взаимоотношенията.

Основни упражнения
Класовете са изградени по игрив начин. Общата им продължителност не трябва да надвишава половин час. В края на всяко упражнение се препоръчва да направите кратка почивка.
Уроците трябва да включват бягане, ходене. По закачлив начин те могат да бъдат поднесени така: „Скочи-скочи, зайчетата скачат по поляната.“
Развитие на двигателните умения: работа с дланите. „Капки дъжд“, „Звънчета“, „Барабан“.
Можете да имитирате начина, по който животните ходят. Това упражнение развива и логическото мислене на детето, запознава го с представителите на фауната.
Можете да изберете оптималния набор от часове по физическо възпитание, като гледате тематични телевизионни предавания. Един от най-популярните от тях е Jump-Hop Team. В програмата децата от предучилищна възраст по игрив начин правят гимнастика и упражнения.
"Jump-jump team" е вашият основен помощник в хармоничното развитие на детето

Telecast се появи на телевизионните екрани сравнително наскоро. Въпреки това, буквално от първото си издание, той спечели любовта на многобройни зрители, сред които има както възрастни, така и деца от различни възрастови категории.
Всяка версия на програмата е различна от предишната. Винаги различна тема не позволява на детето да скучае. Всички класове обаче имат едно общо нещо – физически упражнения за хармонично развитие на децата.
Това телевизионно шоу е проектирано ссвързани с възрастта физически и психически характеристики на детето. Докато учат, децата не само подобряват здравето си, но и развиват логическо мислене.
Всички часове в тази телевизионна програма се провеждат под формата на игра. Детето не забелязва, че прави гимнастика или упражнения. Играе на различни животни, гатанки, имитира локомотив, кола, поток, светлина. „Jump Team“е едно от любимите телевизионни предавания на децата.

Какво учи тази програма?
Въпреки кратката продължителност на програмата (не повече от 30 минути), децата имат време да тичат, танцуват и да научат нещо ново.
Телевизионната програма Jump-Hop Team се състои от два основни блока:
- Психично развитие.
- Физически упражнения.
Блоковете постоянно се преплитат един с друг. И така, правейки загрявка, децата научават основните природни явления и понятия.
Физическото упражнение тук е имитация на движението на животни, имитация на основните действия на човек, представляващ професия и т.н. Следователно детето възприема уроците не като скучен урок, а като забавен и активна игра.
Много родители на малки деца казват, че "Jump-hop charging" е много обичано от децата им.
Как работи телевизионното шоу
Домакинът на тази програма е активно младо момиче. Тя е в състояние както да разсмее детето, така и да го мотивира към физическо възпитание.
В самото начало на телевизионното шоу Jump-Hop Team децата в студиото, използвайки обичайната рима за броене, избират самостоятелнодете, което ще хвърли вълшебния зар. Върху него са нарисувани схематични изображения, които отговарят на физически упражнения. Така че децата сами избират какво да правят.
С помощта на рима за броене водещият избира дете, което показва дадено упражнение. Останалите деца го повтарят.
Детска музика звучи през цялото шоу. Позитивното отношение, веселото настроение на участниците в програмата привличат всяко дете. Децата обичат да повтарят прости упражнения и да учат основни понятия.
Телевизионната програма Jump-Hop Team е първата стъпка на детето към пълноценен здравословен начин на живот. Необичаен формат на предаване, весела, весела музика привлича всеки зрител, независимо от техния пол и възраст.
Препоръчано:
Печеско дишане: видове, упражнения и развитие

От статията ще научите как да дишате правилно, както и 5 дихателни упражнения, които всеки певец трябва да изпълнява. Ще можете да подобрите своите високи ноти и вокален диапазон, лесно да контролирате дишането си дори при най-трудните изпълнения. Ще разберем какви са видовете дишане и какво го пречи. И също така ще помогнете за правилното дишане на вашето дете
Телевизионно предаване "Живей здравословно": ревюта, водещи, история на създаването и развитието на програмата

Програма "Живей страхотно!" е в Канал 1 вече осем години. Първото излъчване се проведе на 16 август 2010 г. През това време бяха показани повече от хиляда и половина епизода на най-различни теми, а водещата му Елена Малишева се превърна в истинска национална звезда и обект за множество шеги и мемове
Биография на Дана Борисова - водеща на телевизионното предаване "Бизнес сутрин"

ТВ водеща на руски програми Дана Борисова, чиято биография ще бъде описана в тази статия, е родена в беларуски град, наречен Мозир. Още в ученическите си години момичето реши, че ще работи по телевизията. Кратка биография на Дана Борисова ни позволява да проследим основните етапи от нейния живот. Нека се опитаме с нейна помощ да разберем как е постигнала слава и защо зрителите я обичат
Анна Герасимова е най-скандалната участничка в телевизионното шоу "Дом-2"

Анна Герасимова, младо момиче от град Железнодорожни, която се появи на челното място през есента на 2015 г., е един от най-ярките участници в телевизионния проект Дом-2. Защо тя е толкова запомнена, след като прекара само седем дни в проекта?
Телевизионно предаване "Времето ще покаже": рецензии

Тази статия говори за социално-политическото токшоу "Времето ще покаже", отзиви за него и поканени експерти