2024 Автор: Leah Sherlock | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 05:28
След посещение на цирк или гледане на забавен анимационен филм, в който има клоун, много деца и дори техните родители искат да се научат как да жонглират. И е напълно възможно да направите това - дори у дома. В крайна сметка основното е желанието и постоянството в постигането на целта си.
Тази статия предоставя подробна информация как да се научите да жонглираш.
Кой е най-добрият начин за жонглиране?
Когато избирате топки за жонглиране, трябва да знаете основното правило: те трябва да са с еднаква форма и еднакъв размер. Тъй като умението идва с времето, за първи път топките ви ще паднат. Това е съвсем нормално, но трябва да сте подготвени за това, така че е по-добре веднага да купите пълни топки, които няма да се търкалят. Те са леки поради факта, че съдържат малки пластмасови топчета вътре - това ще ви осигури удобството на тренировката.
Също важен аспект при избора на правилните топки за жонглиране е техният материал. Изберете неплъзгащи се материали, които не го правятще изскочи от ръцете ви.
Ако нямаше топки под ръка или в магазините, можете да използвате мандарини или малки портокали. Основното нещо е те да не са тежки и да се побират лесно в дланта на ръката ви.
Подготвителен етап
Ако сте решени да се научите как да жонглираш с топки, тогава трябва да следвате следните препоръки. За да не причинявате неудобства на съседите и членовете на домакинството по време на тренировка, трябва да провеждате първите си тренировки, докато стоите на легло или на килим. Това трябва да се прави само за да не пречи на другите хора, защото звукът от падащи на пода топки може да бъде много досаден.
Застанете прави и огънете лактите си. Не ги притискайте близо до тялото, но и не ги отвеждайте твърде далеч. Основното правило е ръцете да са отпуснати. Обърнете дланите си нагоре и леко се протегнете напред. Запомнете тази поза, тя ще остане същата.
Жонглиране с една топка
Първото нещо, което трябва да се научите да правите, е да жонглираш с топката. Когато се научите да го правите с една топка на машината, можете да преминете към по-сложни типове - с няколко топки.
Първата стъпка е да заемете правилната позиция и да хвърлите топката от едната ръка в другата. Опитайте се да бъде небрежно и лесно. Хвърлете топката в различни точки и ги хванете там.
Жонглиране с две топки
Влезте в изходна позиция и вземете две топки. Хвърлете топката с дясната си ръка. В момента, когато топката е възможно най-високо, направете хвърляне с лявата си ръка. Хванете първата топка с лявата си странаръка, а другата с дясната. Опитайте отново, като започнете с другата ръка. Практикувайте, докато станете бързо и лесно.
Как да жонглирам с три или повече топки
Ако първите две опции са повече като тренировка и просто хвърляне на топки, тогава тренировката с три топки вече е пълноценно жонглиране. Как да се научим да жонглираш с 3 топки? Не е толкова трудно, колкото може да изглежда.
Влезте в изходна позиция. Вземете две топки в едната ръка и една в другата. Хвърлете една от двете топки. След като топката е високо, хвърлете с другата си ръка. Направете няколко от тези ролки и когато сте се упражнявали до съвършенство, включете третата топка в процеса. Същността на жонглирането е, че просто добавяте още едно хвърляне, като по този начин ускорявате темпото на хвърлянето. Колкото повече топки имате в ръцете си, толкова по-бързо трябва да ги хвърлите.
Упражнявайте време след време с три топки. Докато се научите да жонглираш с три, добавете още една - тогава ще трябва да вземете две топки във всяка ръка.
Съвети за начинаещи
Ако се интересувате от въпроса: как да се научите да жонглирате, запомнете следните препоръки:
1. Най-важното е спокойствието. Всичко ще се получи, но няма да стане веднага. Няма нужда да се ядосвате и да спирате да тренирате само защото топките продължават да падат. Това е просто въпрос на техника, която в крайна сметка ще овладеете. Отпуснете се.
2. Най-добре е да се научите да жонглирате със забавна оптимистична музика - по този начин ще ви бъде по-лесно да се настроитепрактикувайте и правете хипнотизиращи хвърляния.
3. Вашата цел не е да се научите да хващате топките, а да се научите да ги хвърляте правилно. Хвърлете ги така, че самите те да летят в ръката ви. Това е друг ключ към успеха за тези, които искат да се научат как да жонглират.
4. Най-хубавото е, че ако имате стена пред себе си, тогава топките няма да се търкалят под леглото или под други мебели.
5. Започнете да жонглираш с ръката, с която пишете.
Препоръчано:
Как да пиша поезия? Как да се научим да пишем поезия
От статията ще научите защо хората обичат поезията, какво са стих и строфа, какви видове стихотворения и поетични техники са, за какво са ритъм, метър и рима и какви са признаците на добро стихотворение
Какво е киното: какво беше и какво се превърна
Кинематографията е цял слой от култура, който се превърна в абсолютна иновация в света на изкуството, вдъхна живот на снимките и им позволи да се превърнат в движещи се обекти, да разкажат цели истории, а публиката да се потопи в уникалния свят на късометражни и пълнометражни филми. Но малко хора знаят какво е било киното в самото начало. В края на краищата, когато е създаден, компютърната графика и различни специални ефекти не винаги са били използвани
Как да нарисувате клоун: стъпка по стъпка процес
Клоуните са циркови и поп комици, създадени да разсмиват децата и другите зрители. Червеният нос, нарисуваната широка усмивка и изражението на лицето ги правят весели в очите на другите. В тази статия ще видим как да нарисувате клоун с молив: смешно и страшно
Как да се научим на танцово изкуство? Как да танцувам в клуб за мъж?
Вашите приятели постоянно посещават различни партита и дискотеки, а вие, седейки вкъщи, се измъчвате от въпроса как да се научите да танцувате в клуб за човек? Страхувате ли се да изглеждате глупаво и нелепо, защото изобщо не знаете как да се движите? Тогава тази статия е за вас
Фламенко - какво е това? Как да се научим да танцувам този танц?
Има много танци по света. Всяка нация има свои собствени ритми и музика. Но в съвременния свят едва ли има човек, който никога да не е чувал за испанското фламенко. Това наистина е танц на огън и страст
