Маруся Светлова: биография, дата и място на раждане, личен живот, интересни факти, обучения, книги и читателски отзиви

2024 Автор: Leah Sherlock | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 05:28

Маруся Светлова е известна руска писателка, психолог, водеща и автор на обучения. Тя учи хората, че контролирайки мислите си, човек може да намери хармония в семейството, отлични взаимоотношения, успех и здраве. Маруся е написала 16 книги, най-популярната от които ще бъде разгледана в статията.

Биография

Маруся Светлова празнува рождения си ден на 8 май. В коя година е роден писателят не е известно. Това не е посочено нито на уебсайта на автора, нито на нейните страници в социалните мрежи, нито в книгите. Въпреки това, знаейки около 35 години практически опит на психолог, можете грубо да си представите на колко години е тя.

Маруся е родена в малко съветско работническо селище. Родителите й, както всички местни жители, работеха в едно предприятие, семейството живееше много скромно. Момичето мечтаеше да бъде журналист, да пише книги. В гимназията тя твърдо реши да влезе във Факултета по психология на Московския държавен университет. Маруся успя, въпреки факта, че близките й не вярваха в нея и я разубедиха.

Цял животСветлова работеше по професия. Тя беше психолог в държавно, а след това и в частно училище, пишеше експертни статии за списания, пишеше колони за няколко радиостанции, преподаваше психология в университет и пътуваше с образователни семинари из цялата страна. По-късно Маруся отвори собствен център за обучение в Москва. За нейното обучение се записаха бизнесмени и цели организации. Светлова има и второ образование - завършила е Руско-американския институт по психология.

След дълги години живот в столицата, Маруся е уморена от суматохата. Сега тя живее близо до Белгород в собствената си къща, заобиколена от природата. Московският център продължава да работи, служителите му помагат за организирането на обучения в различни градове. С разпространението на интернет стана възможно да се преподава и помага на хората дистанционно, което освобождава време за писане на нови книги.

Личен живот

Първият брак на писателя завърши с развод. В книгите си Маруся Светлова казва, че връзката се е сринала до голяма степен по нейна вина. Тя, възпитана според съветските традиции, смяташе, че е длъжна на всички, напълно забрави за себе си. Маруся пое твърде много, не позволи на съпруга си да се появи като отговорен мъж. Тя не се цени, затова съпругът й стана безразличен, инфантилен. Развод, дъщеря в предучилищна възраст, перестройка, липса на пари, несигурност - всичко това може да счупи една жена. Въпреки това, изпитанията се превърнаха в началото на нов живот за Маруся, те стартираха вътрешни промени.

"Новата" Маруся Светлова се уважаваше и ценише, затова тя "привлече" в живота си достоен мъж, с коготосега хармоничен, щастлив съюз. Съпругът Анатолий Дуплев, който в миналото се е занимавал със строителство, подкрепя Маруся, е домакин и съавтор на някои от обученията в Център Светлова.

Писателят има трима внуци. По-малките са две синоптички, а по-голямата е студентка първа година, която учи в чужбина. Маруся обича да прекарва свободното си време в ръкоделие и рисуване. Тя свири на китара, занимава се с керамика, посещава духовни семинари, ритрити, места на сила.

Мисълта създава реалност

Това е името на една от най-популярните книги на Маруся Светлова. Ето основните му точки:

1. Устойчивата мисъл, вярата е като компютърна команда, която Вселената изпълнява точно. Ако смятате, че парите, взаимната любов, добрите условия на работа не са достатъчни за всички, тогава ще бъде така.
2. Мисълта създава начин да получите това, което искате - лесно или трудно. Авторката на книгата описва времето, когато е подготвяла група студенти за държавни изпити, като начинаещ учител. Маруся каза: „Днешната тема е много проста. Има само няколко основни идеи. Ще ти ги обясня, а останалото сам ще разбереш, ти си умен. Лесно ще издържиш изпита." Друга група беше обучавана от опитен, уважаван учител. Тя плашеше учениците, че ще се провалят, че няма да могат да разберат трудния материал. В резултат групата на Светлова получи високи оценки, а другата постигна ниски резултати.
3. Мисълта избира информация. Ако си мислите, че не са останали нормални мъже, наоколо има само алкохолици, тогава дори и на най-приличното място само такива хора ще хванат окото.
4. Мисълта определя поведението на другите хора. Ако упрекнете детето, че е мърляво, критикувате съпруга за безотговорност, то ще проявява тези качества все повече и повече.
5. Една мисъл може да създаде чудо. Маруся дава пример с пациент, на когото опитен хирург е казал, че е безсилен - нараняванията са твърде обширни. Лекарят допълни, че човек може да се спаси, ако повтаря: „Възстановявам се, състоянието ми се подобрява“. Възползвайки се от тази възможност като сламка, пациентът се възстанови.

В книгата "Мисълта създава реалност" Маруся Светлова съветва да не се започват решаването на проблеми, докато главата не е в ред. Карма, съдбата не съществува – има родителски нагласи, които ограничават. Убежденията могат да бъдат променени дори когато сте заобиколени от тези, които мислят негативно. Трябва да спрем да гледаме новини, политически дебати, токшоута, където се обсъждат проблеми. Тези хора през екрана се опитват да убедят публиката, че светът е враждебен, че нищо не зависи от малкия човек. Дори състезанията на певци и танцьори насаждат идеята, че човек трябва да се бори здраво за мястото си под слънцето и само един ще победи. Утвържденията не помагат, защото има твърде голям скок от „аз съм плах, аз съм нищо“към „аз съм силен, уверен, мога“. Положителните вярвания трябва да се формират на малки стъпки, така че да няма съпротива.

Пари в живота ви

Маруся Светлова, като автор на тази книга, учи да се освобождава от материалните трудности. Ето какво да направите:

1. Вярвайте в способността си да привличате пари. Тогава ще има нови възможности, свободни работни места, точните хора, които да срещнете.
2. Не възприемайте текущата работа като наказание, задължение. Не губете енергия за съпротива. Намерете мисия във вашия бизнес. Не „аз чистя“, а „създавам чистота, ред, комфорт“, не „продавам козметика“, а „правя жените красиви, уверени“.
3. Станете достоен за големи пари. Подобрете уменията си, опитайте се да вършите работата си още по-добре, влюбете се в продукта си, намерете интерес към професията.
4. Лесно приемане на пари. Някои отказват, чувстват се неудобно, дори когато ги лекуват с нещо, плащат таксата.
5. Лесно е да пуснеш парите. Не мислете болезнено за харченето. Давайте на другите или харчете за себе си. Парите са поток, той не може да спре, защото източникът е самият човек.
6. Да приемем, че парите могат да дойдат не само от работа. Те се печелят, намират, получават като подарък или като благодарност.
7. Научете се да искате. Създайте нови желания. Много, особено жените, толкова дълго „служат“на семействата си, изпълнявайки желанията на любимите хора, че са забравили как да мечтаят за нещо за себе си.
8. Не се задоволявайте с по-малко. „Другите дори нямат…“.
9. Научете се да питате от други хора. Правете го уверено.

Предаване по нов начин

Това е книга за това как да намерите общ език с дете,създават доверителни отношения. Маруся Светлова пише, че проблемите възникват поради факта, че родителите общуват с детето арогантно, карат го. Фрази като "защо не го направи?", "Не чувам отговор", "имаш ли съвест?" унижавам. Той разбра всичко от първата дума, поглед и вече се разкая. С течение на времето дългото морализиране става толкова обичайно, че детето спира да ги слуша. Възрастните заключават, че той или е глупав, или не се поддава на образование.

Как да бъда? Първо, необходимо е да отделите детето от акта: не „небрежно“, а „направено небрежно“. Второ, трябва да поговорите, да се опитате да разберете заедно защо е направил това. Например, той се бие, за да защити себе си или някого, да излее гнева си или да спечели уважение. Трябва да покажете привлекателността на целта - научете се да се държите по такъв начин, че да не обиждате другите. В книгата „Възпитание по нов начин“Маруся Светлова препоръчва на възрастните да гледат на детето като на добро, добро и да му кажат за това. Тогава той ще се стреми да стане това, за което се смята.

Щастие да си жена

Това е заглавието на книга, в която Маруся Светлова призовава да се изоставят старите програми, според които една жена е служила на семейството, екипа, но е забравила за себе си. Трябваше да ражда, да образова, да преподава, да контролира, да чисти, да готви, да пазарува, да се грижи за възрастни роднини, да гледа внуци, да работи на пълен работен ден, винаги да изглежда перфектно, да не показва емоции, да се предава на съпруга си.

В книгата "Щастие да бъдеш жена" Маруся Светлова моли жените най-накрая да си спомнят за себе си, да заявят на висок глас своетожелания, научете се да се хвалите. Писателката показва със своя пример, че когато жената свикне да обича себе си, стане човек, достоен за уважение, хората около нея започват да я ценят и защитават.

Мечтите се сбъдват

Това е името на друга много известна книга на Светлова. Психологът изброява причините, поради които желаното не се реализира, ето ги:

1. Чувствам се недостоен. Жената искала чужда кола, но когато я получила като подарък, постоянно попадала в катастрофи. Всичко, защото се чувстваше недостойна за скъпа кола. Когато продадох колата и купих домашен евтин модел, всичко се получи.
2. Принуда да мечтаеш. Мъж на обучение попита как да накара себе си да иска да си намери работа, за да успее. Всъщност той вече беше свикнал да седи вкъщи пред телевизора и да спи след вечеря. Хареса му, нямаше мечта за работа.
3. Мечти, наложени от други. Човек иска колата да е като всички останали, докато самият той обича да ходи. Друг мечтае за модерни, скъпи курорти, докато самият той обича да си почива в провинцията.
4. Мечтае за благополучието на близките. „Нищо не ми трябва, само децата да се установят, да се оженят, да влязат.” Често нашата представа за благополучието на близките е много различна от тяхната собствена представа за щастие.
5. Липса на енергия. Мечтаех за едно, не се получи - напуснах, после за второто, за третото. За да се сбъдне една мечта, трябва да я напълните с енергия, тоест да живеете с нея дълго време.време.

В книгата "Мечтите се сбъдват" Маруся Светлова предлага стъпка по стъпка план за постигане на една мечта:

• не придавай твърде голямо значение на мечтата, третирай се с нея като с дете, лесно;
• ако мечтата е твърде голяма, разбийте я на малки парченца;
• не разчитайте на чужди мнения за възможността и невъзможността;
• не надграждайте собствените си минали неуспехи;
• да станеш достоен за една мечта, да се почувстваш като някой, който вече го има, който вече е постигнал.

Интересни факти

Маруся Светлова за първи път се убеди, че мисълта създава реалност, когато влезе в Московския държавен университет. Тогава обстоятелствата изглеждаха срещу нея: родителите й не подкрепяха, приятелката й не вярваше, тя знаеше билета на последния изпит за тройка, а за прием й трябваше пет. Маруся не беше подготвена от преподаватели, нямаше връзка. Тя влезе, защото в продължение на две години си представяше себе си като студентка и направи всичко, за да изпълни мечтата си.

Когато писателката беше млада майка, с нея се случи друг инцидент, който обърна живота й на 180 градуса. Маруся трябваше да върне дефектна количка в магазина. Това бяха времена на недостиг, беше почти толкова трудно да върнеш артикул, колкото да го купиш, след като чакаш на опашка през нощта. Трябваше да отида при управителя на магазина. Когато разговаряше с шефа, Маруся се държеше като просеща, унижена, плахо мърмореше. В резултат на това парите не й бяха върнати и тя също беше призната за виновна. Унило се скитайки вкъщи, жената внезапно видяла светлината: значи оттук идват всичките й нещастия. Тя постоянно се държи като жертва, така че и околнитетя е адресирана. Ако отиде до магазина с мисълта „Уважавам се, имам право, ще си върна парите“, нещата щяха да се развият по различен начин.

Обучения

Последните семинари на Маруся Светлова се проведоха в Москва, Белгород, Краснодар, Ростов на Дон, Челябинск, Иркутск, Екатеринбург и други градове. Обучението е два-три дни. Занятията продължават 7-9 часа.

Заглавия за обучение: "Да живее тялото!", "Аз и хората в моя живот", "Мъж и жена", "Създайте нашия щастлив живот", "Управление на живота", вашият живот", "Сексуално обучение за успех“, „Обучение за родители“, „Увереност – как да я спечелим и да не я загубим“, „Създаване на нашия щастлив живот“.

Отзиви от читатели, участници в обучението

И книгите на Маруся Светлова, и обучения, и уебинари връщат хората към себе си. Психологът помага да се отървете от чужди, ограничаващи програми, учи ви да станете позитивен, уверен човек, господар на живота си.

Участниците отбелязват, че тренировките имат много топла, искрена атмосфера. Водещата не „чупи“хората, тя прави всичко, за да им е удобно. Читателите казват, че книгите на Маруся са написани с любов към хората, усеща се нейната мекота. Почитателите на Светлова я сравняват с фар, светулка, която сочи пътя към щастието.